Hoe werkt Wolf in Balance?
Mijn naam is Rowan Wolf, zelfstandig diëtist en het gezicht achter Wolf in Balance. Ik haal mijn energie uit sport: momenteel krachttraining en Brazilian Jiu Jitsu. Ik heb in het verleden ook heel lang gevoetbald.
Die liefde voor sport neem ik mee in mijn werk.
Ik ben nuchter, praktisch en iemand die graag meedenkt in oplossingen. Geen oordeel, maar luisteren, structuur bieden en je stap voor stap helpen naar een gebalanceerd leven.
1
Stap één: Intakegesprek
Tijdens dit gesprek bespreken we jouw gezondheid, eetgewoonten en doelen om een passend advies op maat te kunnen maken.
2
Stap twee: Persoonlijk advies
Op basis van jouw gegevens en mijn berekeningen ontvang je een op maat gemaakt dieetadvies die perfect aansluit bij jouw behoeften.
3
Stap drie: Gezondheidsmonitoring
Met regelmatige evaluaties houd ik je voortgang bij en passen we het advies aan waar nodig.
Kom nu in contact met mij en vul gelijk het contactformulier in!
Persoonlijk voedingsadvies door Rowan Wolf
Hier vindt u antwoorden op veelgestelde vragen over het voedingsadvies.
Voor wie is de diëtist?
Het klinkt best cliché. De diëtist is echt voor iedereen. Dit betekent dat het niet uit maakt of je jong en fit bent, of al op leeftijd bent. Iedereen heeft baat bij een volwaardig voedingspatroon. Bij Wolf in Balance staat een open gesprek centraal waarin doelen en wensen worden besproken. Hier gaan we dan samen mee aan de slag.
De eerste en tweede afspraak bij de diëtist:
De eerste afspraak is een intake consult. Hierin breng ik niet alleen jouw huidige voedingpatroon vast, maar ik ga ook in op andere (leefstijl)factoren. Al deze antwoorden gebruik ik om het voedingsadvies echt op maat te maken.
Voor dit intake consult heb ik ook nog een (half) uur de tijd nodig om de berekeningen (voor bijvoorbeeld kcal inname of kcal verbruik) uit te voeren. In dit uur uitwerkingstijd maak ik gelijk het advies klaar.
Dit advies is de rode draad van onze vervolgafspraken: hierin nemen we het volledige advies (incl. berekeningen) door en leg ik alles rustig uit. We bespreken hoe jij het advies hebt ontvangen en eventuele vragen en/of opmerkingen
Past Wolf in Balance bij mij?
Binnen mijn werk als diëtist staat persoonlijk advies op plek één. Daarom is het mogelijk om een gratis en geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen. Tijdens dit gesprek komen jouw vragen naar boven. Ook kijken we realistisch naar de toekomst en bepalen we waarmee ik jou kan helpen.
Wolf in Balance is er voor iedereen. Ik kan je helpen met aankomen, afvallen, energiehuishouding, voeding bij herstel (bij ziekte of blessure), voeding en (top)sport en nog veel meer. Vul nu het contactformulier in en plan direct je gesprek in bij Wolf in Balance.
Hoe kan ik een afspraak maken bij Wolf in Balance?
U kunt eenvoudig contact opnemen via de website of telefonisch een afspraak plannen.
Deskundig voedingsadvies voor een vitaal en gebalanceerd leven
Plan direct een afspraak in bij Wolf in Balance via onderstaande knop!